<$BlogRSDUrl$>

februar 20, 2004

Handige wegwijzer op www.rsi-vereniging.nl 

De RSI-vereniging in Nederland ontwikkelt zich in mijn ogen steeds professioneler. De site van de vereniging biedt heel veel informatie. Het lidmaatschap is betaalbaar. Daarvoor krijg je veel info en het blad Handvat.

Op de site van de vereniging vind je een goede wegwijzer over de behandeling van RSI-klachten. Kijk maar eens op Wegwijzer RSI-vereniging.

Triggerpoint zelftherapie 

In Handvat het tijdschrift van de RSI-vereniging las ik een interessant artikel over zelftherapie mogelijkheden bij de behandeling van triggerpoints. Hieronder een passage uit een beschrijving van een boek van de heer Eigenhuis.


"Triggerpoints zijn punten waar de zenuwen samen met bloedvaten de spier binnentreden. Ze kunnen in spieren, gewrichtkapsels, botvlies, in de huid of in pezen voorkomen. Een triggerpoint kan geactiveerd worden bij trauma, immobilisatie, te hoge spierspanning, kou en bij mechanische overbelasting. Als op een geactiveerd triggerpoint wordt gedrukt, dan geeft dit pijn. Door deze punten te behandelen, zal de kans op deactivering van de triggerpoints vergroten en zal de pijn op den duur minder worden. Eigenhuis benadrukt dat de behandeling van triggerpoints een onderdeel is van een 'grotere' therapie. De zelftherapie kan daarbij ondersteunend werken."

Voor meer info en bestelwijze kijk op Boekbeschrijving.

This page is powered by Blogger. Isn't yours?